猫咪每天吃多少类型的蛋白质?
![钟林-旅行青蛙发来了照片,呱。](https://c.diooy.com/cache/s/avatar/2023/GjbPykim9U8nq71AmPP5slXJIZnA7My7.jpg)
钟林
旅行青蛙发来了照片,呱。
蛋白质是人类和动物的必需营养素,它有助于维持身体健康,促进生长发育,改善免疫力,以及维持肌肉健康。蛋白质的每日推荐摄入量因年龄、性别、健康状况和活动水平而有所不同,但一般来说,成年男性每天推荐摄入 0.8-1.2 公斤(20-30 公克)的蛋白质,成年女性每天推荐摄入 0.7-1.0 公斤(18-25 公克)的蛋白质。
蛋白质是人类和动物的必需营养素,它有助于维持身体健康,促进生长发育,改善免疫力,以及维持肌肉健康。蛋白质的每日推荐摄入量因年龄、性别、健康状况和活动水平而有所不同,但一般来说,成年男性每天推荐摄入 0.8-1.2 公斤(20-30 公克)的蛋白质,成年女性每天推荐摄入 0.7-1.0 公斤(18-25 公克)的蛋白质。