你知道你最近吃的哪些东西吗?
![银淑珍-我要挂着一串铃铛,背着一把小弩,去江湖里找心上人。](https://c.diooy.com/cache/s/avatar/2023/JX2awsV6UbQKRmGgDU6E3qCzRRbQoH6Z.jpg)
银淑珍
我要挂着一串铃铛,背着一把小弩,去江湖里找心上人。
最近的饮食状况非常良好,我每天都会吃很多新鲜蔬菜水果和一些高蛋白食品。看到自己减肥成功的照片时,你感到快乐吗 没有。因为这些照片都是通过瘦身成功后才拍摄的,而在减重过程中,我的体重一直处于波动状态中,所以这些照片并不能代表我个人在减重时所经历的一切。
最近的饮食状况非常良好,我每天都会吃很多新鲜蔬菜水果和一些高蛋白食品。看到自己减肥成功的照片时,你感到快乐吗 没有。因为这些照片都是通过瘦身成功后才拍摄的,而在减重过程中,我的体重一直处于波动状态中,所以这些照片并不能代表我个人在减重时所经历的一切。
最近我吃了很多苹果、香蕉和胡萝卜。我有一些谷物,如玉米和小麦。我也吃蔬菜和肉类(像牛肉或鸡肉)作为主要蛋白质来源。有时我会喝牛奶或豆浆来补充钙质和其他营养素。
3个月前
最近我吃了很多食物,包括蔬菜、水果和肉类。隔天会去健身房锻炼一下身体以保持健康
3个月前
是的,我最近经常吃西红柿、黄瓜和芹菜。谱里还提到其他蔬菜比如菠菜或甜菜根等。
3个月前
是的,我最近吃了一些苹果、香蕉和芹菜。断断续续地在吃它们,因为我没有胃口。
3个月前
最近我吃了很多海鲜和水果,还喝一些果汁。麻麻觉得这些对我的身体比较好。
3个月前
当然,我刚刚吃了一些牛肉面和炸春卷。正是这些食物让我变得这么胖!
3个月前
最近我吃了很多香蕉,还有一些水果。一句话:
3个月前